Bist du ein Elternteil, das sich mit den Herausforderungen der Vereinbarkeit von Familie und Beruf auseinandersetzt? Möchtest du einen Ort finden, an dem du dich mit Gleichgesinnten verbinden, wertvolle Ressourcen entdecken und dich bestärken lassen kannst?
Dann sei am 18. September, 20:00 Uhr für 0 Euro dabei:
Bis der nächste Empowerment Circle startet erhältst du außerdem meinen Newsletter mit wertvollen Tipps rund um Vereinbarkeit & Familienalltag. Details zum E-Mailversand findest du hier in der Datenschutzerklärung.
Der Empowerment Circle ist eine Online-Community, die sich darauf konzentriert, Eltern wie dich in ihrer Reise der Vereinbarkeit zu unterstützen.
Mein Ziel ist es, ein sicheres und unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem du dich frei ausdrücken kannst, Fragen stellen, Ideen austauschen und wertvolle Impulse erhalten kannst.
Ich möchte dir helfen, wichtige Themen rund um Vereinbarkeit und Elternschaft und deren Herausforderungen greifbar zu machen und zu verstehen, woher sie kommen. Ich gebe Tipps zum besseren Umgang mit diesen Herausforderungen und hoffe, ich kann dich so in deiner Rolle bestärken.
Ich glaube an die Kraft des gemeinsamen Austauschs. Im Empowerment Circle hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Eltern zu vernetzen, Erfahrungen zu teilen und von den Herausforderungen und Erfolgen anderer zu lernen. Du wirst feststellen, dass du nicht allein bist und dass wir alle ähnliche Herausforderungen bewältigen. Gemeinsam können wir uns unterstützen, ermutigen und inspirieren.
Der Empowerment Circle ist ein Ort der Unterstützung und der positiven Bestärkung. Hier kannst du dich frei von Urteilen ausdrücken und dich von anderen Eltern ermutigen lassen. Ich glaube an die Stärke der Gemeinschaft und daran, dass wir gemeinsam Höhen und Tiefen überwinden können. Hier findest du die Unterstützung, die du brauchst.
18. September 2025, 20.00 – 21.30 Uhr:
Selbstfürsorge – warum ist es so schwer, mich selbst zu priorisieren?
Es klingt so leicht. Schau nach dir, sei achtsam, nimm dir doch einfach mal Zeit für dich. Und am Ende? Liegst du wieder müde und abgekämpft auf der Couch und weisst einfach nicht, wann du das alles auch noch machen sollst.
Wir schauen gemeinsam rein in die Dynamik, die verhindert, dass du dich selbst priorisieren kannst und sprechen ehrlich darüber, wie es dir gelingt dafür zu sorgen, dass du in deiner Kraft bleibst.
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